Fimland&nbsp;Kiropraktikk er med på laget!

Tertnes Håndball kan med glede ønske velkommen til en ny draktsponsor:&nbsp;<a href="https://fimlandkiropraktikk.no/">Fimland&nbsp;Kiropraktikk!</a>

Klinikken holder til i lokaler på Tertnes, og tilbyr høy kompetanse på behandling av idrettsskader, kne- og hoftesmerter og andre plager relatert til muskel- og skjelettsystemet. For klubben er det ekstra stas å få med en samarbeidspartner som både har lokal tilhørighet – og en ekte kjærlighet for idretten.

–&nbsp;Jeg har selv vært innom ju jitsu, yoga, styrketrening – og hadde en kort håndballkarriere som liten. Heldigvis er jeg en bedre kiropraktor enn jeg var håndballspiller,&nbsp;smiler kiropraktor Kristine&nbsp;Fimland.

Hos&nbsp;Fimland&nbsp;Kiropraktikk møter pasientene en allsidig tilnærming. Behandlingene skreddersys etter behov, og det er langt fra bare den klassiske «knekke-metoden» som brukes.–&nbsp;Kommer du tidlig med et problem, kreves det ofte færre behandlinger, og du er raskere tilbake på banen. Mange blir overrasket over at kiropraktorer også kan hjelpe med nerveplager – alt fra prikking og nummenhet til muskelsvakhet kan faktisk stamme fra en irritert nerve. Det er bare å komme innom en konsultasjon, så finner vi veien videre sammen,forklarer hun.

Med bakgrunn som både yogainstruktør og innen rehabilitering, har&nbsp;Fimland&nbsp;et ekstra blikk for kroppens mobilitet. Og nettopp mobilitet er en verdi hun ser som helt avgjørende i idretten.–&nbsp;For håndballspillere er spesielt hofter og skuldre viktige områder. Teknikk og prestasjon henger tett sammen med hvordan kroppen beveger seg, og det er her vi kan bidra til å holde spillerne skadefrie.

Samarbeidet med Tertnes Håndball ser hun frem til:

–&nbsp;Vi gleder oss til å være med på laget – og til å jobbe sammen for å holde utøverne mest mulig på banen, og minst mulig på benken med skader!

I forbindelse med det nye samarbeidet har <a href="https://fimlandkiropraktikk.no/">Fimland Kiropraktikk</a> introtilbud til nye kunder som er medlem i Tertnes Håndball: 15 % rabatt på behandling hos Fimland Kiropraktikk ut oktober måned. Vis medlemskap ved å vise frem Spond-appen. Deretter er det fast medlemspris hos Fimland Kiropraktikk på 10 % rabatt på oppgitte priser.&nbsp;

Fimland Kiropraktikk er med på laget!

Sett av ettermiddagen og bli med på kick-off!&nbsp;

17. september kl 17.00 inviterer Tertnes Håndball til kick-off for alle spillerne i klubben, samt familie 💙 

Det blir aktiviteter, show-kamp, mulighet for å kjøpe Tertnes-merch, kiosken er åpen med pølser og annet 👏🏼 

Mer informasjon om programmet kommer. 
&nbsp;&nbsp;

Kick-off for alle i Tertnes Håndball!

Hele laget er med når Tertnes håndball elite og Tertnes Holding inviterer til gratis familiefest for absolutt alle som vil i Åsane Arena på lørdag.

<a href="https://www.aasanetidende.no/her-blir-det-gratis-familiefest-har-aldri-gjort-dette-for/s/5-155-124160">https://www.aasanetidende.no/her-blir-det-gratis-familiefest-har-aldri-gjort-dette-for/s/5-155-124160</a>

Husk gratis familiefest i morgen

Lørdag 13.september kl 11:00- 13:30

Vil du bli kjent med det allsidige&nbsp;&nbsp;aktivitetstilbudet i Tertnesområdet?&nbsp;

Lørdag 13. september arrangerer Tertnes Idrettslag Allianse aktivitetsdag for hele familien.&nbsp;&nbsp;

Vi viser frem det allsidige tilbudet som finnes i vårt idrettslag.&nbsp;

Aktivitetene er organisert gjennom en løype med poster i området rundt&nbsp; Tertnes ILs klubbhus, Åstveit Idrettspark og Åstveithallen.&nbsp;

Åpningen av dagen er ved Tertnes klubbhus kl 11:00.&nbsp;&nbsp;

Avslutning og premieutdeling er kl 13:00&nbsp;

All deltakelse er GRATIS, og alle barn som er med på løypen er med i trekningen av flotte premier gitt av lokale bidragsytere.&nbsp;

Hjertelig velkommen til en aktivitetsrik dag med oss i&nbsp; Tertnes IL! 

Tertnesdagen

Denne helgen fyller vi Åstveit med fotball, folk og feststemning – bli med på Sparebanken Norge Cup!

Denne helgen blir det liv og røre på Åstveit Idrettspark når vi samler fotballspillere, familie og venner til årets store cupfest! Vi snakker fulle baner, mange mål, gode smil og masse aktivitet både på og utenfor banen.

Hvor: Åstveit Idrettspark og Åstveithallen

Parkering:
Det er begrenset med plasser – så samkjør hvis du kan. Parkering blir ved Åstveit Idrettspark og Åstveithallen.

Kampoppsettet er sendt til lagene og legges også ved her.&nbsp;

Ta med godt humør, kle deg etter været, og bli med på en helg full av fotballglede! 

Sparebanken Norge Cup

Torsdag 21. august kl 1630 på Åstveit 1

Oppstart G2019

Tertnes idrettsskole ønsker velkommen til nye medlemmer!Søknad til opptak for nye medlemmeri Idrettsskole sendes i linken :<a href="https://club.spond.com/landing/signup/tertnesidrettssk/form/2279E57B3C29468AB94346A7AC344711" target="_blank">https://club.spond.com/landing/signup/tertnesidrettssk/form/2279E57B3C29468AB94346A7AC344711</a>

<a href="https://club.spond.com/landing/signup/tertnesidrettssk/form/2279E57B3C29468AB94346A7AC344711" target="_blank"></a>Mvh Styret tertnesidrettsskole&nbsp;&nbsp;

Påmelding til Tertnes Idrettsskole

Bli med på Åpen dag med Tertnes Håndball!

Åpen dag med Tertnes Håndball!

En sommer med motstand, mestring og minner.&nbsp;

For en pangstart på sommeren for jentene! ☀️Mens mange lag tok ferie, valgte vårt J19-lag en annerledes vei, en reise ut i Europa for å møte skikkelig motstand og samle uforglemmelige opplevelser.

Etter en imponerende vårsesong med seier i Hordaland, var det på tide å teste kreftene mot noen av de største og beste. Første stopp: München. Her ventet tradisjonsrike München 1860, og kampen ble akkurat så tett og intens som vi håpet. Sluttresultatet ble 2-2&nbsp;&nbsp;en solid start og en bekreftelse på at vi kunne hevde oss.

Neste destinasjon var Bern, hovedstaden i Sveits. Her klaffet det meste for Tertnes jentene. Med fire forskjellige målscorere og et offensivt fyrverkeri, vant vi hele 6-3. En kamp som virkelig viste bredden og styrken i laget vårt.

Men turen handlet ikke bare om egne kamper. Jentene fikk også oppleve Fotball EM på nært hold, med åpningskampen mellom Norge og Sveits som et høydepunkt. Takket være NFFs opplegg satt vi på første rad, sammen med selveste Rune Tribune! Tertnes var synlige i media over hele verden, og vi var nok blant de mest profilerte på stadion den kvelden. Jubelen sto i taket da vår egen Lisa Naalsund entret banen etter 64 minutter. Norge vant 2-1, og med gårsdagens seier mot Finland ser det ut som vi blir gruppevinner og&nbsp;&nbsp;skal ut i kvartfinale mot Italia eller Belgia.&nbsp;

Nå har Tertnes J19 tatt en velfortjent ferie, men vi er snart tilbake på Åstveit. Mot slutten av juli starter høstsesongen, og vi gleder oss til å kjempe om Interkrets, J19 kretsmesterskap og Trollcup, bare noen av godbitene på menyen.

Takk for en fantastisk tur, og for at vi fikk vise hva Tertnes står for, både på og utenfor banen.

Reisebrev fra J19 - Europa tur

Til neste sesong skal vi ha på plass nye drakter til hele klubben og i den forbindelse er det nå mulig å bli draktsponsor og samarbeidspartner til Tertnes Håndball 🤩💙👏🏼 Se logoplassering og priser på bildene under og ta kontakt med&nbsp;<a href="mailto:marked.handball@tertnes.no">marked.handball@tertnes.no</a>&nbsp;for mer informasjon og dersom du har spørsmål!

Tertnes Håndball består av godt over 300 utøvere i alle aldersklasser, helt opp til senior på herre og damesiden.&nbsp;


Som dere ser er allerede Sparebanken Norge med 🔥 Vi håper også at dere vil være med å spre budskapet til bedrifter og personer dere kjenner - det er til stor hjelp for klubben og utøverne våre! 💙 Se vedlegg for mer informasjon som dere kan sende videre.&nbsp;

Bli med på laget som ny draktsponsor! 

Tre strake for Tertnes: – Vi er på skuddhold&nbsp;

Fredag leverte A-laget nok en god prestasjon da laget sikret sin tredje strake seier før sommerpausen. En knepen, men fullstendig fortjent 1–0‑seier mot Ørnen på hjemmebane gir laget god medvind inn i ferien:&nbsp;

<a href="https://www.aasanetidende.no/tre-strake-for-tertnes-fotball-vi-er-pa-skuddhold/s/5-155-115302">Tertnes, Tertnes fotball | Tre strake for Tertnes fotball: – Vi er på skuddhold</a>

«Utrolig deilig. Vi er på skuddhold, men må fortsette å levere trepoengere hvis vi skal fortsette å være med der oppe,» sa Mørk til Åsane Tidende.

Innen resultat er tre seire på rad en solid trend, men Mørk var rask til å understreke at arbeidet fortsetter. Han fremhever at laget må opprettholde stabilitet og klinisk innsats i avgjørende situasjoner – noe spesielt i første omgang mot Ørnen, hvor Tertnes dominerte, men ikke utnyttet alle mulighetene helt optimalt.

Ferie eller ei, staben og spillerne hadde trolig litt ekstra godt humør i helgen – vel fortjent! Men nå gjelder det å holde konsentrasjonen ved like. Tertnes tar med seg selvtilliten mot høsten – men veien er langt fra hvile.

Vi ønsker gutta en velfortjent sommerpause, og gleder oss til å se om laget kan bygge videre på momentumet. Solid jobba – nå lader vi opp til høstspillet!

Tre strake for Tertnes: – Vi er på skuddhold 

Vi håper at alle herrer som kjenner at det rykker litt i håndball-foten/armen/lilletåen (helst ikke akillesen), har lyst å bli med på herrelaget vårt som har vært i gang i et år nå!

Laget er i 5.divisjon og har en fast treningstime i uken, dette er et lavterskel-lag som har det gøy og er starten på en lang herretradisjon for Tertnes Håndball!&nbsp;

Vi har spillere i aldersspennet 17 år til 45 år - så her er alle hjertelig velkommen 💙

Send dette til noen du mener burde være med!

For å melde din interesse - send en e-post til Kristin: leder.handball@tertnes.no

Herrelaget søker spillere med oppstart høst 2025!

⚽️ Støtt Tertnes Fotball Herrer med din grasrotandel!

Gi din støtte til klubben – helt uten ekstra kostnad for deg.
Når du spiller hos Norsk Tipping, kan du velge Tertnes Fotball Herrer som mottaker av grasrotandelen.

Det koster deg ingenting, men betyr alt for oss.
Bidra til at vi kan utvikle lokale talenter, sikre gode treningsforhold og skape ekte klubbglede – hver eneste dag.

Støtt Tertnes Fotball Herrer med din grasrotandel!

Tertnes Holding Akademi powered by Telenor Xtra starter opp i september under ledelse av vår alles Helena.&nbsp;Det blir fotballaktivitet på Åstveit, samt futsal i Buehallen om vinteren. Ikke nøl, meld deg på før plassene blir tatt!

Les mer om akademiet på vår <a href="https://www.tertnes.no/tertnes_holding_akademi">egen underside</a>. Der finner du også link til påmelding.

Oppstart Tertnes Holding Akademi powered by Telenor Xtra

2. Opptelling av stemmeberettigede stemmer

- Siden regnskapet ikke ble godkjent på generalforsamlingen i

Januar, så ble man enig om å ha en ekstraordinær generalforsamling

Ekstraordinær generalforsamling

Vær med på en kickstart av skoleåret med Tine Fotballskole

Tertnes Fotball Herrer inviterer til Tine Fotballskole

Tertnes Fotball ønsker å skape en positiv og inkluderende arena for barn i alle aldre med en funksjonsnedsettelse. Stjernelaget er vårt lag for både jenter og gutter som ønsker å oppleve idrettsglede, fellesskap og mestring gjennom

Vi starter opp med trening på Åstveit Idrettspark hver mandag fra kl. 18:00 til 19:00.&nbsp;

Første trening blir mandag 19.mai.&nbsp;

Her vil barna få tilpasset trening i et trygt og støttende miljø, med fokus på lek, utvikling og samhold.

Det er bare å møte opp uanmeldt på treningene –vi gleder oss til å se deg på banen!

Har du spørsmål eller ønsker mer informasjon? Ta gjerne kontakt!

Renate 94087400/ leder@tertnesfotballdamer.no

Trening med Stjernelaget

Bli med Tertnes IL i 17. mai-toget – en festdag for hele familien! 💙🤍

Tradisjonen tro stiller Tertnes Idrettslag i 17. mai-prosesjonen i Bergen sentrum, og vi håper at mange store og små blir med og gjør dette til en festdag i blått og hvitt! Ta på deg treningstøy eller Tertnes-drakten, og bli med å vise frem idrettsgleden, fellesskapet og mangfoldet i laget vårt.

Har dere lyst til å lage litt ekstra liv i toget? Vi oppfordrer til kreative og idrettslige innslag – kanskje en liten dans, et triks med ball eller noe annet gøy? Det beste innslaget fra Tertnes blir premiert, så her er det bare å slippe fantasien løs!

🎈 Oppmøte: Koengen, v/Bergenhus festning kl. 10.15
 🥁 Avmarsj: Kl. 10.30
 🚩 Vi går i kolonne 6, sammen med andre idrettsorganisasjoner – se etter Tertnes-fanen!

Bli med – dette er en flott måte å feire nasjonaldagen på sammen med hele Tertnes-familien!

Bli med Tertnes IL i 17. mai-toget!

Treningstider Tertnes Basket i Tertneshallen 2024-25

Vi har gleden av å presentere det nye styret i Tertnes Fotball Damer!

Vi ser frem til å videreutvikle klubben videre med fokus på våre spillere

Nestleder/sportslig leder barn: Anders Sagstad

Utsyr-og fiks ansvarlig: Elizabeth Johannessen

Sponsor og Markedsansvarlig: Thomas Vabø

Vårt mål for den kommende året er å styrke både det sportslige og det sosiale miljøet i klubben. Vi ønsker å videreutvikle klubben, skape enda bedre rammer for spillerne våre og bygge et solid fundament for fremtiden.

Vi ser frem til å samarbeide med dere alle – spillere, trenere, foreldre, samarbeidspartnere og supportere – for å gjøre Tertnes Fotball Damer til en enda bedre klubb!

Har dere innspill, ønsker eller spørsmål, er vi alltid åpne for dialog.

Vi ser og frem til å få på plass komitee for sportslig utvalg og arrangementkomitee i løpet av kort tid også.

Nytt styre i Tertnes Fotball Damer 2025

I stedet for å vente til august, ønsker vi å starte opp med fotballek for 2019-kullet allerede i uke 10.

Har du en gutt født i 2019, er han hjertelig velkommen på trening torsdag 6.mars kl 17 på Åstveit bane 2. Det er banen helt innerst ved fjellet, og vi trener på den delen nærmest fjellet.

Vi trenger frivillige til å være trenere og lagledere. Kan du bidra? GI en lyd til barnefotball.herrer@tertnes.no

Nye nettsider

Vel gjennomført Bavalsrenn for Tertnesløperne i helgen.

Strålende forhold på Voss under årets Bavallsrenn(kretscup 3 og 4)

9 løpere fra Tertnes endte på pallen i de respektive aldersklassene i lørdagens SL.

Søndagens SSL endte med pallplass for 5 tertnesløpere og seier i klasse JU14.

Bavallsrennet 2025

Årets områder Stolpejakten Tertnes / Åsane

Tertnes IL Allianse arrangerer Stolpejakten for 9. år på rad i 2025.&nbsp;

Uten støtte fra våre gode samarbeidspartnere, ville dette ikke vært mulig.

En stor takk til Tertitten Fondet (Tertnes Kvinne og Familielag), Sparebank 1 SR Bank, Eiendomsmegler Vest, Tuft Transportskole, Steinsenteret AS, Fløyen AS, Ulriken 643, Lillefosse Bygg, Hindeness Byggmesterforretning, Kiwi Tertnes, Mova, Søtt &amp; Salt, Mur og Flisservice AS, Fotograf Lene Fossdal og Solbakken kjøreskole.&nbsp;

I år har vi gjort en endring i konseptet vårt, idet vi lanserer hele 11 kart, der alle utgjør rundturer eller langturer som kan gjennomføres på 1 maksimum 2 turer. Vi har erfart at dette er ønsket fra et flertall av deltkerne våre, som blir ekstra motivert av å kunne sluttføre hele kart.&nbsp;

Du finner informasjon om idrettslaget vårt på vår hjemmeside www.tertnes.no.&nbsp;

Vår viktigste kommunikasjonskanal med brukerne, vil i år som alle foregående år, være vår Facebook-side. Her vil vi holde dere orientert om stolper som mangler eller annen info dere trenger å vite. Via denne siden kan dere også stille oss spørsmål eller informere oss om ting dere ser eller opplever i forbindelse med stolpejakten vår.&nbsp;

Vi kan også nås på e-post; stolpejakten@tertnes.no

Riktig god tur alle sammen. Husk å vise hensyn! Ikke gå over dyrket mark eller beite, ikke parker ulovlig eller slik at du er til hinder eller ulempe for grunneiere. Ta med søppel og hundeposer hjem eller bruk søppelspann der dette er tilgjengelig.&nbsp;

Mvh Komiteen i Tertnes Idrettslag Allianse

Til uka braker det løs med EM i troppsgymnastikk i Baku, Aserbajdsjan

Vår egen Mari er med i den norske troppen som stiller i klassen for kvinner junior

 Mari har trent ekstra målrettet med EM for øyet de siste månedene, vært på samlinger i Oslo og nå er endelig troppen klar for avreise

 De har siste samling denne helga og så flyr de til Baku på mandag og klare for kvalifisering på onsdag

Håper mange vil se på fantastisk turn på live stream - veldig kjekt om flere samles også! Vestland har med flere utøvere i ulike klasser og her er tidsskjema &amp; livestream-link

<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fgymtv.online%2Fproduct%2FWXORN2TusK_gn3i4o7iXXaQzHub_M2E-B1XRK1lW82Q%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwWjBodHlERlNvUWtjZTdMUwEeSFTR0JZTn5GvUeQidoggF5ceDhtdlSyb3bqXykACQ8BkxytMW6Mq4KkUYUM_aem_W5dP-fPz5TORUtQg4_bVxw&amp;h=AT0fevKgtRt0tuhk4bSk7cMFP4bjMEXqu31tnf9xHYSR4D4WvwFuWjdx7EQ8jAa8Z0DZw31MLb1hWdMk8BjRkTVdH1XKlGZndN-10Exr5ANplUMicQxQMuHwXyMTdk-vQ3D_rszoZDVWVA&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT3LbwKF1g4GPcfE6BVaOcUZtL35O2G0hQhj11qif2nQN6MNbGuSxGT7X76fMoN_DjU2dZOdtj389fwDKbrhBv1Xe5NGT0ijpsdgMjbbbcg0VHP-bBokUPGjLG3JVKIyA-tAvQLUUXrzo4dOONoxImp1SnH5kY8EabZs7NiT5F5B2mppx6UNTrN2-6Pc7nMk" rel="nofollow" target="_blank">https://gymtv.online/.../WXORN2TusK_gn3i4o7iXXaQzHub_M2E...</a>Heia Mari, Tertnes, Vestland og Norge

Mari er klar for EM i Baku

Sparebanken Norge (Vest) Barnecup går av stabelen 16. og 17. august 2025 på Åstveit. Vi i Tertnes Fotball Herrer har igjen snekret sammen et svært solid opplegg for å sikre en begivenhetsrik cup for alle fotballglade barn. Benytt anledningen til å samle laget etter en lang sommerferie og gi spillerne en fin fotballopplevelse før serien og skolen starter opp igjen.

Påmelding her:&nbsp;<a href="https://www.profixio.com/app/sparebanken-norge-vest-barnecup-2025?fbclid=IwY2xjawGGy4hleHRuA2FlbQIxMAABHQFBK4hzuzyH3hxFW8QCXMRwfVx_-cTq4J1H4PDWm3TXuTaOYYhAQSdXFw_aem_U4MGOPlUNh8NmNVs6WyCqA">Sparebanken Norge (Vest) Barnecup 2025 - Profixio</a>

Mellom kampene kan barna gjennomføre en gratis aktivitetsløype.Fullfører man løypen får man en ekstra premie (i tillegg til medalje på premieutdelingen).

Det blir blant annet hinderløype, lasermåler, fotballdart med mer.

VI TILBYR OGSÅ: - Egen premie til alle barn som deltar på aktivitetsløypen. - Nye 3v3 AirPitch baner til de yngste, med myke vant. - Minimum 3 kamper for alle lag, med mye spilletid. - Kiosk med alt fra frukt til boller. - Høytidelig premieutdeling med speaker, musikk og medalje.

Nytt av året er at også Stjernelag kan delta på&nbsp;Sparebanken Norge Cup, så spre ordet, vi ønsker å ha med så mange stjernelag som mulig.

Følg Sparebanken Norge (Vest) Barnecup på facebook:&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/events/1085152806664813?ref=newsfeed">Sparebanken Norge Cup | Facebook</a>

Bli klar for skolestart med Sparebanken Norge (Vest) Barnecup 2025

Tertnes Alpin søker engasjerte alpintrenere!

<a target="_blank" href="https://www.finn.no/job/parttime/ad.html?finnkode=370657805">https://www.finn.no/job/parttime/ad.html?finnkode=370657805</a>

Trener - Tertnes Alpin

Lørdag 7.September kl. 11:00-13:00 Vil du bli kjent med det allsidige aktivitetstilbudet i Tertnesområdet?

Lørdag 7. september arrangerer Tertnes idrettslag allianse aktivitetsdag for hele familien.

Vi viser frem det allsidige tilbudet som finnes i vårt idrettslag.

Aktivitetene er organisert som en aktivitetsløype med poster rundt i området rundt Tertnes klubbhus, Åstveit idrettspark og Åstveithallen.

Åpningen av dagen er ved kiosken på Åstveit kl 1100

Avslutning og premieutdeling er samme sted ca. kl 1330.

Deltakelse er gratis, og alle barn som gjennomfører er med i trekningen av fine premier.